秦安逸在看守所里已经舒舒服服的住了两天，神秘人物的威慑力太过恐怖，整个牢房里的犯人完全把他当祖宗一样去供着。

以至于秦安逸每天除了吃饭以外就是在牢房里做着基础训练，时不时还要让大胖配合下自己，让看守所的值班警察以为自己正在遭受非人的虐待。

免得对方发现什么不对劲的地方又给他换个牢房。一旦真的换了，不免又是一番麻烦。

而且秦安逸也有些小算盘，在这个牢房内运气逆天的碰到了一个神秘强者，虽然不知道对方是什么身份，可是显然在有意的帮他。

如果有幸能够像第一天那样得到这位神秘强者的指点，恐怕对于自身实力的提升会有极大的帮助吧。

一边做着基础训练，秦安逸一边胡思乱想着，他现在的俯卧撑完全是呈现着倒立的姿势在做，用两只手十根手指头按住地面支撑起身体全部的重量。

手掌凌空，并不和地面接触。然后双臂不断的弯曲、伸直……”“

这种做法不但可以训练身体的平衡能力，同时对于臂力和手指头的力量提升也有着极大的帮助。

甚至看起来不需要用力的双腿也必须在训练过程中始终不断的进行微调，以保证身体一直处于平衡的状态。

这种训练对于全身都有着提升作用。

穿着负重衣的时候秦安逸还做不到这样去训练，因为负重衣的重量加上整个身体重心的下移已经超出了他当前手指能够负重的极限。

可是在没有负重衣后秦安逸又发现，最简单的俯卧撑方式对他已经没什么太好的训练效果了，因此索性开始进行这种改良的训练。

“训练应该分为两方面，难道没人跟你说过吗？单纯的不断去强大肉身，最终只会走上歧路。”似乎一直在酣睡的神秘人看着秦安逸倒立着做了一千个另类的俯卧撑后忽然开口说道。

“两方面？歧路？没听说过。”秦安逸做完了自己给自己规定的数量后就重站直了身子，听到神秘人物如此评说后本能的摇头回答道。

“才离开十年而已，怎么龙骑对人的教导就变得这么莫名其妙了。”神秘人物小声的嘟囔了一句，只不过声音太小，秦安逸并没有听清楚。

“前辈……您说什么？”秦安逸好奇的走到了神秘人的床边，开口问道。

“什么狗屁前辈，老子说过的话你都不记得吗！要么你就叫我老东西，要么你就随便称呼我什么都行。名字只是个代号，别搞得那么多条条框框的。”

神秘人很是不耐烦的挥了挥手，从床上坐了起来。秦安逸明显感觉到周围那些犯人在神秘人有所动作后齐齐变得很是紧张，一个个都迅速的回了自己的床上装尸体……

“好吧，那……老东西？”秦安逸有些尴尬的挠了挠头，虽然对方如此说了，可这种称呼人的方式着实不是秦安逸的性格，因此叫的有些勉强。

“哼！朽木不可雕，真正的尊重可不是一个嘴上随便说说的称呼就能体现的。要记住，万事由心，这世界上的任何事情都真正的对错，论你做了什么，哪怕天怒人怨，只要愧于心，就足够了！”

神秘人的语气听起来有些恨铁不成钢，可秦安逸听完神秘人的训斥后却是愣了愣，犹如当头棒喝……好像……很有道理的样子？