说着还咧嘴笑了笑，此时，北斗已经和容缺一起走到了后院中，看着那七八个弟子努力的修炼着，将所有弟子都叫了过来，说道：“大家都听着，这位是容缺，是我的第一个弟子，也是你们的大师兄，知道了吗？”

“什么？他是师傅的第一代弟子。”

“怎么可能！这太不可思议了。”

“一代和二代的师兄们不是都出去历练了吗？”

静静的看着眼前的这些弟子们，片刻过后，北斗才双手按了按，道：“不要吵了，都散了吧。”

随着北斗的话音落下，弟子们渐渐的散去，重新开始了修炼。

弟子都散去之后，北斗转过身子看了看容缺，道：“你跟我来。”说完后转身向着自己的房间走去。

容缺跟着北斗一直到了他的房间，北斗坐在了一张椅子上，指了指另一张椅子示意容缺也坐下。

“容缺啊，你练体的境界其实也不低了，可是，你学习的都是一些练体的皮毛，而没有掌握练体的精髓。”北斗顺了顺胡须，看着容缺说到。

容缺有些不解的抓了抓头，问道：“师傅，那练体的精髓是什么呢？如何才可以修炼呢？”

沉默了片刻后，北斗才意味深长的说道：“练体的精髓就是将自身潜能发挥到最大，就算不能全部发挥出来，也是越高越好。”

“潜力如何才能发挥出来呢？”容缺皱了皱眉头，疑惑的问到。

北斗微微一笑，随意的从储物戒中掏出了一跟戒尺，此戒尺比较细薄，很容易就可以掰弯它。

“把手伸出来。”北斗拿着戒尺向着容缺说到。

容缺有些困惑，随意的伸出了左手。

北斗将戒尺的一端放在了容缺的手心，问道：“疼吗？”

“不疼。”

听到回答后，北斗将戒尺在容缺手心的那一端慢慢掰起，戒尺越来越弯，待形成一个弧度后，北斗突然放手，戒尺猛地回弹“啪”的一声打在容缺的手心。

“这回疼吗？”北斗平静的问到。

“疼。”容缺皱了皱眉头，似有所悟。

微微的笑了笑，北斗没有多说什么，将戒尺收入了储物戒，向着容缺说道：“你回去吧，如果你明白了其中的道理，应该知道如何修炼了。”

容缺起身退了下去，出了房门后，容缺向着自己的房间慢慢走去，脑海中想着刚才那根戒尺。

“师傅的意思分明就是告诉我，压力越大激发的潜力就越大，可是我就是不知道上哪找压力去。”容缺有些苦恼的抓了抓头。

“师兄，师兄，你怎么在这啊？快跟我走。”洪义从远处跑了过来，一到容缺身前就急急忙忙的拉着容缺向大门口走去。